Entre Marido e Mulher

Quem não se lembra da história do Marisco d'Eusébio ser o tremoço?! O meu marisco favorito continua a ser o camarão, mas o tremoço, que não mata nem engorda, tem sido um dos meus principais aliados na minha restuturação alimentar.

Desde o ínicio desta saga de aprender a comer bem, a pensar em mim e no meu (lento) metabolismo, fui "apresentada" às maravilhas do tremoço. 

Quem, por aí, nunca chegou a casa, esganhadinha de fome, pronta para devorar este mundo e o outro?! Por cá, demasiadas vezes, e quando isso acontece (agora menos!) pego numa taça de tremoços para saciar esta minha insaciante fome.

*Entre dicas*

Não se podem esquecer de "demolhar" os tremoços, tal e qual como se faz com o bacalhau, para retirar o excesso de sal.

Como podem ficar sem sabor, coloco umas rodelas de limão na água dos tremoços e quando a fome aperta, lá estão os tremoços prontos para salvar a "dieta".

O tremoço é rico em proteínas, em vitaminas do complexo B e E, cálcio, fósforo, potássio, ferro, fibras e ácidos gordos insaturados (ómega 3 e 6).

Por isso, torna-se um excelente aliado dos ossos, contribui também para um bom funcionamento do trânsito intestinal, ajuda a controlar a taxa de açúcar no sangue, o colesterol e reduz o apetite :) 

Não vale é acompanhar com a cerveja!

A Mulher!

 Em 2009 (ver aqui) andavamos nós a arriscar tudo e a colocar esferovite nas paredes, muito acharam que eramos malucos, mas a verdade é que este tipo de produto chegou para vencer! Conhecido por cappotto, na realiade este produto chama-se ETICS, cappotto é apenas uma das marcas que fornece este sistema.

Tendo em conta as exigências energéticas actuais, procuramos uma solução técnica de elevada qualidade e que nos permitisse obter bons resultados térmicos e acústicos.

São diversas as vantagens deste sistema, destaco pelo menos 2:

- Elimina as pontes térmicas, como por exemplo as ligações entre elementos estruturais e alvenarias, com uma espessura menor de isolamento, obtem-se o mesmo coeficiente de transmissão térmica da envolvente do edifício;

- Contribui para uma melhor eficiência energética do edifício, a longo prazo a casa torna-se mais económica pois as necessidades de aquecimento e arrefecimento serão menores;

O ETICS, se bem aplicado, é uma solução robusta e realmente eficaz, não faz milagres mas é sem dúvida de muita utilidade.

O Marido

Quando digo mais do mesmo é porque não vejo grandes alterações nos menus, nos restaurantes e no próprio conceito.

Já fomos seguidores do Restaurante Week mas a verdade é que já não sentimos que traga algo de novo, chego a pensar que alguém edita o ficheio Word e muda apenas as datas do evento!

Para quem não conhece, pode aproveitar esta altura para experimentar um restaurante mais "chique" e almoçar por 20€. Atenção que o menu Restaurant Week exclui bebidas, café e outros extras.

Conforme vem sendo hábito, a PWC disponibilizou um simulador para calcularmos o IRS 2016.

O simulador é simples de utilizar e para saberem o que vos espera, basta ter instalado o Excel.

Podem efetuar o download através da página da PWC.

Boa sorte ;)

Vinha eu descansado, na minha aventura pelo trânsito, quando recebo uma chamada de um número que eu não conhecia.

A senhora identificou-se como sendo da Cetelem e durante 4 minutos e 3 segundos debitou o texto que alguém lhe colocou no computador, sem pestanejar (imagino eu), mas seguramente sem respirar, não fosse eu aproveitar esse precioso momento para lhe interromper a leitura.

O tempo que a senhora esteve sem respirar, permitia-lhe estar mais tempo debaixo de água do que o próprio Harry Houdini no seu famoso troque de magia.

Voltando à chamada, e após me explicar (que é como quem diz) debitar todas as vantagens do seguro de saúde, a empresa ainda tinha a amabilidade de me enviar um contrato prontinho a utilizar, que eu nem precisava de devolver, tudo isto para que eu pudesse comparar a proposta da empresa com as outras empresas que existem no mercado.

Pedi para confirmar se a chamada estava a ser gravada, informando a senhora que não autorizava sequer o envio da documentação, que não ia ser eu a ter o trabalho de cancelar algo que não pedi... o que, para ser correto, foi prontamente aceite sem qualquer objeção por parte da operadora.

Só espero não vir a receber nada nos próximos dias em casa e acima de tudo que a nova lei sobre os contratos telefónicos venham por cobro a este velho problema, já que os consumidores só vão ficar vinculados a um contrato depois de assinarem a oferta ou de enviarem o seu consentimento escrito aos operadores, deixando de ser possível dar este passo por telefone. (Fonte: Público)

Passo a vida a correr para chegar a horas à escola, ao futebol, ao trabalho.

Passo a vida preocupado para não falhar um prazo, quer seja do IRS, IMI ou pagar as aulas de natação do miúdo.

Passo algum tempo do meu dia a ver no calendário o que há para fazer nos próximos dias, no fundo para cumprir os prazos, sim mas alguém que me diga o que são prazos?

Quantas vezes é que os prazos que são anunciados pelo serviço de Finanças são efetivamente cumpridos? Por diferentes motivos, são muitas as situações em que as Finanças acabam por prolongar o prazo de uma determinada tarefa, ou seja, temos o prazo daqueles que respeitam o prazo e por outro lado temos o prazo daqueles que esperam que o prazo sejam prorrogado!

Mas então alguém me diga o que são prazos?

Fui educado a ouvir dizer "os prazos são para cumprir" mas acredito que agora essa frase tem que ser atualizada, que se comece a ouvir "os prazos são para cumprir, mas podem ser prorrogados"! 

Haja paciência! Entendo que há situações excecionais, mas como o próprio nome indica não pode ser recorrente.

Nota: Não corro assim tanto, mas achei que ficava bonito no texto :)

Em setembro de 2015 falei-vos aqui sobre a aquisição de duas tomadas sem fios (Wifi) da Silvercrest que tinha adquirido no Lidl.

Após alguns meses de utilização, confirmo que foi uma boa compra, não sei se é uma boa relação preço/qualidade mas é sem dúvida um bom produto.

O equipamento é fácil de configurar, basta instalar a app no vosso smartphone e configurar o dispositivo introduzindo os dados da vossa rede wireless. O firmware do dispositivo tem recebido updates para corrigir alguns bugs/performance o que mostra que a marca continua a investir no produto.

Quanto à aplicação do produto, no meu caso consigo, de qualquer canto do mundo, ativar ou desativar as luzes do jardim ou a bomba de retorno da água quente, que não convém estar sempre ligada, já que se traduz numa perda de energia desnecessária.

Espero que o LIDL apareça novamente com este produto para ampliar os dispositvos que serão controlado desta forma.

O Marido

Ter um marido-estudante em casa, não é tarefa fácil, as horas de estudo e de trabalhos significam muitas das vezes trabalhos dobrados para a mulher da casa (e outras dores de cabeça que um dia lá terei de vos contar por aqui), mas hoje e só hoje (06.02) até compensou ;) já que numa visita à H&M do MarShopping reparamos que estavam a oferecer 15% desconto em todas as compras só para estudantes.

E quem terá aproveitado o desconto do marido-estudante?! Pois, adivinharam... euzinha!

As horas de ginásio (e €€€ gastos no mesmo) começam a fazer-se notar,  e como tal o guarda-roupa precisa de uma renovação.

A coleção de desporto da H&M é super gira e confortável, mas um pouco "overpriced", no entanto como é necessário proteger bem as marufas, lá decidi trazer um soutien de desporto (este sim a um bom preço). E como (mais) um par de calças de ganga nunca fez mal a ninguém, lá trouxe umas bem super stretch para mostrar as (novas) curvas.

Mas, vamos lá às contas:

Calças de ganga: 39.99€ * Soutien de desporto: 14.99€

Total: 54.98€ Desconto: 8.25€ | Paguei 46.73€

Isto de ter descontos para estudantes quando se tem quase 40 anos, faz nos sentir eternamente jovens ;)

Se calhar estou a ser tendencioso, provavelmente vocês tem opiniões e experiencias diferentes com estas duas marcas, mas não tenho dúvidas que esta é a minha verdade, aquela que eu vivi, testei e que me tem convencido a cada nova encomenda.

Fui em tempos "sócio" das compras no eBay, num total de 53 compras, comprei suportes de telemóvel, capas, carregadores, cabos, um pouco de tudo, quase sempre relacionado com tecnologia.

Quase sempre recebi o que comprei, à primeira e sem problemas de maior, apenas com tempos de entrega raramente inferiores a duas semanas.

Procurei sempre vendedores "certificados" pelo eBay ou com um feedback elevado, por forma a dar-me maior certeza sobre a entrega do produto.

Nunca, quase nunca tive problemas, até ao dia em que encomendei um pen android para ligar a TV e recebi um belo par de brincos, de plástico pois está claro, que o metal está muito caro!

O meu lado otimista fez-se procurar a parte boa disto tudo, testar o serviço do próprio eBay e esse foi irrepreensível, em pouco tempo baniram o vendedor e devolveram-me o valor que tinha pago pelo produto.

Se em relação ao eBay (empresa) nada tenho a dizer, a verdade é que o processo de compra, a qualidade dos produtos e principalmente os tempos de entrega já não me satisfaziam, nem o preço (supostamente mais baixo) justificava na minha opinião tantas incertezas.

Por recomendação de um amigo decidi experimentar a Amazon, já tinha criado conta mas nunca tinha comprado nada, acho pouco amigável o site, mas tinha de dar o benefício da dúvida.

Fiz a primeira compra no dia 29 de junho de 2015, um powerbank da marca Anker e três cabos usb, e o resultado foi WOW, um tempo de entrega excelente, qualidade dos produtos e um preço muito bom para aquilo que se consegue encontrar pelo nosso mercado.

Pode ser dos meus olhos, posso estar bem enganadinho, mas a qualidade dos produtos (fornecedores) dá 10 a 0 ao eBay!

Já comprei uma mesa de mistura Behringer Xenyx QX1002USB, um microfone, cabos, lâmpadas, auscultadores, filtro de água para o frigorífico, um ecrã para reparar o portátil lá de casa e um Apple Watch para prenda de Natal da Mulher lá de casa.

Não tenho uma única reclamação a fazer, desde o processo de compra até à qualidade do produto, se calhar paguei um pouco mais do que pagaria em relação ao eBay (não sei comparar) mas o tempo de entrega é fantástico.

No caso da mesa de mistura e por ter urgência na entrega, encomendei numa segunda-feira e recebi no dia seguinte!

Tirando o facto de ter de ouvir que agora não quero outro coisa, acho que a Mulher já se rendeu (mas não lhe digam nada), até porque de vez em quando lá mando vir um miminho para ela, como por exemplo uma pulseira nova para o seu Apple Watch! :)

O Marido

Mas a verdade é que os saldos ainda continuam, e a coleção de primavera (avanço de temporada) já espreita.

Este ano uma da tendências é a manga tipo balão/sino, também conhecida como bell sleeve!

Bem sei que sou larga de ombros, mas estou tentada em apostar neste modelito.

Já vesti e adorei o toque da malha e as mangas... caem como luvas :)

O que acham desta tendência?

As túnicas são de uma loja aqui no Porto www.ma-loja.pt